お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　被災地復興支援活動報告

【活動名】　大船渡まちづくり健康支援

【開催日時】　2018/4/9　　11：00～12：00

【開催場所】　岩手県大船渡リアスホール

【対象者】　ベビー＆ママヨガ／マタニティヨガ

【参加人数】　10組

【参加者の感想】

　　　　　　＊普段、腰の痛みやお腹の重さが気になっていたけれど、ヨガをやった後は体がすっ

　　　　　　　きりして楽になった。（マタニティ）

　　　　　　＊なかなか出来ない自分の体と心のリフレッシュができた。子ども達も遊んでもらえ

　　　　　　　て楽しそうで良かった。（ベビー＆ママ）

　　　　　　＊もっと色んなポーズにも挑戦してみたい（ベビー＆ママ）

【活動に参加した会員の感想】

　　　　　　沢山のご参加有り難いです。ヨガで体を動かし、みなさんでおしゃべりし、リフレッ

　　　　　　シュしていただけたようでした。

【企画責任者の報告】

　　　　　　以前参加して下さった方が、お友達を誘ってくれて・・・と繋がり、たくさんの方に

　　　　　　ご参加いただきました。今後も皆さんに楽しんでいただけるよう、頑張りたいです。