お元気ですか?ココロとカラダ

青森エリア　「大人と子供の体と心のセルフケア＆ヨガ講座」開催のお知らせ

青森エリア主催地域貢献活動事業

➀　大人と子供のセルフケアのお話＆大人ヨガ

【日程】　6月24日（日）13：00～16：50

【場所】　アピオあおもり

【対象】　大人

【定員】　15名

 

②　ハッピーすくすく☆親子ヨガ

【日程】　７月16日（月・祝）10：00～13：00

【場所】　アピオあおもり

【対象】　親子（お子様はおおむね6～10歳位）

【定員】　10組

 

【参加費】　2講座受講の場合　8,000円　　単発受講の場合　➀5,000円　②4,000円

 

③　浅虫　里山登り＆砂浜歩きでアーシング

【日程】　7月1日（日）9：30～12：00

【場所】　ゆ～さ浅虫

【対象】　親子

【定員】　8組

【参加費】　親子2,000円

【服装・持ち物】　長袖・長ズボン・帽子・滑りにくい履き物・飲料水・タオル

                          ・必要に 応じて雨具

 

 

【締切り】　各講座3日前

【お申込み・お問い合せ】

　　　　　千葉ゆか　TEL：070-6623-7304

　　　　　　　　　　MAIL：sado-yoga@willcom.com

 

チラシはこちらからダウンロード出来ます。