お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　被災地復興支援活動報告

【活動名】　大船渡まちづくり健康支援

【開催日時】　2018/5/14　　11：00～12：00

【開催場所】　岩手県大船渡カメリアホール

【対象者】　ベビー＆ママヨガ／マタニティヨガ

【参加人数】　12組

【参加者の感想】

＊久しぶりに体をしっかり動かせて気持ちよかった。痛みがあった所も、終わったあとはスッキリして痛みが無くなった（マタニティ）

＊普段伸びていない所をしっかり伸ばせて気持ちよかった。（ベビー＆ママ）

＊みんなでワイワイ楽しい時間でした。（ベビー＆ママ）

【活動に参加した会員の感想】

前回希望のあった「色々なポーズ」を意識して行ないました。少しきついポーズも呼吸を整えながら行なったので、皆さん気持ち良さそうでした。

マタニティさんは初めての方でしたが、ゆっくりお話を伺いながら行えたので良かったです。

【企画責任者の報告】

今回も大勢の方の参加を頂き、とても嬉しいです。

子守をして下さるスマイルさんにも感謝です。