お元気ですか?ココロとカラダ

関東エリア　NPO法人RE機構様　活動報告

【活動名】　NPO法人RE機構

【開催日時】　2018/5/28　17：00～18：00

【開催場所】　東京都墨田区

【対象者】　一般

【所要時間】　60分

【参加人数】　10名（男性5名　女性　5名）

【依頼内容】　自分達で作成し販売しようとしているコルク製のヨガマットを、実際に講師を招いてヨガを行い、改良・改善していきたい。

【参加者の感想】

　　　　　＊体が伸びていくのが分った。

　　　　　＊もっとやってみたいと思った。

　　　　　＊コルク製のマットは、ずべらず臭いもしなく良かった。

　　　　　＊気持ち良かった。

【担当者の報告】

初めての方がほとんどで体の硬い方が多かった、徐々にヨガの動きに慣れ、リラックスしながら行っていた。

最後に「気持ち良かった」と言ってくださり、ヨガの良さを実感していただけて良かった。