お元気ですか?ココロとカラダ

宮城エリア　仙台市立北仙台小学校様　活動報告

【活動名】　仙台市立北仙台小学校

【活動日】　2018/9/14

【活動場所】　北仙台小学校体育館

【対象者】　4年生とその　保護者

【参加人数】　129名

【所要時間】　75分

【参加者の感想】

子供も大人も楽しめる内容で、素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。

【担当講師の報告】

親子が1対1でペアを組むのは難しかったため、親子が入った大まかなグループを作ってもらい、親子、子供同士・親同士でペアを組んで行えるような活動も入れました。

とても暑い日だったので、水分補給の休憩も入れて安全面の配慮をしました。

ペアで協力しながら体を動かしたり、ポーズを作ったり、また一人一人動物の連続ポーズなどに挑戦したり、最後には子供同士、大人同士が力を合わせて完成させるポーズにも、皆さん暑さに負けず懸命に取り組んでくださったと思います。

【アシスタント会員の感想】

参加者の皆が笑顔で楽しみながらヨガに取り組めた事が印象に残っており、誰も怪我する事無く、全員が最初から最後までまんべんなく身体を動かすことが出来て良かったと思います。