お元気ですか?ココロとカラダ

宮城エリア　被災地復興支援活動報告

【活動名】　あすと長町復興住宅　復興支援ヨガ

【開催日時】　2018/12/20　　13：30～15：00

【開催場所】　宮城県仙台市太白区　あすと長町復興住宅

【対象者】　復興住宅　住居者

【参加人数】　7名

【参加者の感想】

＊いっぱい声を出して楽しかった。

＊笑った。笑った。

＊風船に触る機会なんてない。楽しかった。

＊頭の体操より、体をいっぱい動かす方が楽しい。

＊風船に触ったのは何十年ぶり。孫もいないから触る機会がない。楽しかった。

【企画責任者の報告】

＊いつもの動きに風船をプラスした。お部屋にクリスマスの飾りつけをしていたので

　色とりどりの風船でさらに盛り上げることができてよかった。参加者のみなさんも

　いつもと違う雰囲気を楽しんでくださった。

＊毎月行っている運動を覚えているので、最初の流れは同じにすることで、講師が

　変っても一緒に取り組んでくださった。風船を足に挟んで上げ下げしたり、サッカー

　ごっこは歓声があがる程、盛り上がり楽しみながら体を動かしていただけた。