お元気ですか?ココロとカラダ

関東エリア　東京親子ヨガ研修会

【活動名】　東京親子ヨガ研修会

【活動日】　2018/12/23　12：45～15：45

【活動場所】　東京都杉並区方南カルチャー

【対象者】　関東エリア会員

【参加人数】　17名

【参加者の感想】

＊子どもの発育段階に分けて学べて良かった。

＊自分の身近にいる子どもでヨガを試してみようと思った。

＊改めて学べて、また新しい情報を聞けて良かった。

＊高齢者のヨガでも応用できそうなことがたくさんあった。

＊親子ヨガをやってみたくなった。

【企画責任者の報告】

どんどん増えるチーム関東メンバーの交流会も兼ねたはじめての大きな勉強会でした。

普段の定例会とは違い、盛岡から親子ヨガの経験豊かな梅原先生にお越しいただいて

3時間みっちりと学べたことはとても良かったです。参加者は熱心にメモを取ったりして

学んでいました。体も動かしつつ楽しく学べました。女性の参加者が多く、自分の子ども

と家に帰ったらどうヨガをしてみようかと想像しながら学んでいたようです。

クリスマス前の連休中の開催でしたので、家庭の事情などで参加できない方もいた一方で

休日だからこそ参加できた方もいました。今後は参加したくても都合でできなかった方々に

対しどうフォローしていくかなどが課題です。