活動報告
【活動名】 メディカルホリスティックヨガ
【活動日】 2019/1/11
【活動場所】 岩手県盛岡市川久保 フィットネススタジオLaLa
【対象者】 一般(医療生協会員)
【参加人数】 23名(男性1、他女性)
【所要時間】 45分×2回
【参加者の感想】
*取材がはいっていたので、ちょっと緊張しながら行いました。
*ここで学ぶ呼吸法が健康管理に役立つことが良くわかり続けています。
*体が温まって軽くなった感じです。
【担当講師の報告】
皆様生き生きして、ヨガを楽しんでくださいました。
その時の様子が医療福祉生協の情報誌comcom記事のに掲載されました。