お元気ですか?ココロとカラダ

青森エリア　地域貢献活動事業　活動報告

【活動名】　ドイツ式健康ウォーキング

【開催日時】　2019/10/26

【開催場所】青森県青森市　青森港

【対象者】　青森市民

【参加人数】　6名

【参加者の感想】

☆面白かった。

☆３時間歩いたのに全然疲れていない。

☆普段ヨガをする機会がないが、ウォーキングもヨガもできて良かった。

【企画責任者の報告】

浅虫で開催しているドイツ式健康ウォーキングをベイエリアで行う「青森港タラソテラピー・ボードウォーキング」は２回目になります。青森中央学院大学のサポートメンバーが12名参加し、少し風があり時折小雨でしたが、賑やかに楽しく行いました。

今回は「津軽海峡交流圏ラムダ作戦会議産業振興チームλ」の主催「Wellness博」(津軽海峡の魅力を感じながら、心身をリセットして再スタートできるリトリートプログラムをラインナップした体験型博覧会)の協賛プログラムでした。