お元気ですか?ココロとカラダ

第86回岩手開催10日間ヨガインストラクター養成講座　7日目

日時：2022年2月6日（日）10：00～17：00

場所：岩手県盛岡市紺屋町　ガイアネットワークヨガステュディオ

内容：統合医療1　東洋医学とヨガ

【受講生の感想】

☆普段目に見えない世界を気にしたことが無いので、理解やイメージが困難でした。

　また、難しい言葉が多く、覚えるのが大変です。

☆東洋医学は2回目の学びです。こうして幾度も説明していただくことで、少しずつ分かってくると実感しました。（再受講生）

【 講師の感想】

説明の多い章なので、時間配分を気にしながら取り組みました。

ハタヨガと違って、氣の身体への実技は各々感じる度合いに差があり、理解にも温度差があると感じました。