お元気ですか?ココロとカラダ

滋賀エリア　竜王町社会福祉協議会様　活動報告

【活動先名】竜王町社会福祉協議会　

【活動日】　2022/8/23　

【活動場所】滋賀県蒲生郡竜王町　かがみふれあいプラザ

【対象者】　高齢者

【参加人数】13名

【所要時間】90分

【参加者の感想】

☆動くことで手や足先、末端がポカポカしてきました。

☆リラックスできました。

☆全身が心地よかったです。

☆体が硬いけれど、楽しくできました。

【担当講師の報告】　　　

３か月に一度のヨガですが、皆さんとても前向きで、日頃から意識して動かれたりケアされたりしていることが感じられます。

毎回楽しい雰囲気でヨガができています。