お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　岩手町役場　様　12月活動報告

【活動先名】岩手町役場 健康福祉課健康推進課

【活動日】　2023/12/7（19:00～20:30）、13（14:00～15:30）、22（19:00～20:30）

【活動場所】オンライン配信

　　　　　　（森のアリーナ、川口公民館、沼宮内公民館、北山形公民館）

【対象者】　一般

【参加人数】83名（内訳　7日22名、13日45名、22日16名）

【内容】　　健康増進、運動習慣の為のヨガ、講義と実技

【所要時間】90分

【参加者の感想】

☆初めてのオンラインで緊張しました。

☆リフレッシュできました。

☆身体がスッと伸びて気持ちいいです。

☆今日も楽しく、とても良い時間でした。

【担当講師の報告】　　　

今月よりオンラインでの教室となりました。昼の部はオンライン会場が数か所あり、参加者も多いのでアシスタントの先生に会場の状況を確認してもらいながら進めています。オンラインでも皆さん、楽しんで参加していただいているようでよかったです。