お元気ですか?ココロとカラダ

第108回福岡開催10日間ヨガインストラクター養成講座　1日目

日時：2024年11月24日（日）10：00～17：00

場所：北九州市小倉北区　プラナシャバヨガ教室

内容：ヨガの理論
　　　 NPO法人としてのミッション
　　　アーサナ　シャバアーサナ/ウォーミングアップ

【受講生の感想】
普段受けているレッスンの時と違って身が引き締まりました。
今日学んだ事を少しでも自分の中に落とし込んでいきたいです。

【 講師の感想】
福岡での開講が久しぶりだったのと新テキストになってから初めての講座だったので、前準備、自身の勉強と…
緊張と不安の中でのスタートでした。
まだまだ勉強や経験値不足で言葉足らずだったり、説明不足の所もあったかもしれません。
でもまた改めて勉強していきつつ頑張りたいと思います。