お元気ですか?ココロとカラダ

関東エリア　アイペット損害保険株式会社 様　活動報告

【活動先名】アイペット損害保険株式会社 

【活動日】　2024年10月28日（月）12:15～13:00

【活動場所】アイペット損害保険株式会社　本社会議室

【対象者】　一般

【参加人数】対面7名＋オンライン3名

【所要時間】45分

【指導・依頼内容】オフィスヨガ（椅子ヨガ）

【参加者の感想】
☆ヨガを始める前と違い、終わった後の自分の身体がスッキリして、足も軽くなりました。

【担当講師の報告】　
2回目の社内ヨガでした。
オフィスヨガはどうしても同じような動きになってしまうので、前回と違う動きを取れ入れて行いました。
ヨガが終わった後、社内広報用に写真を撮り、皆さまスッキリされて素敵な笑顔でした。