お元気ですか?ココロとカラダ

岩手エリア　岩手町役場 様　12月活動報告

【活動先名】岩手町役場 健康福祉課健康推進課

【活動日】　2024/12/5（19:00～20:30）、11（14:00～15:30）、19（19:00～20:30）

【活動場所】岩手町開発センター、町内公民館⇔紺屋町ヨガスタジオ（オンライン）

【対象者】　一般

【参加人数】70名（内訳　5日20名、11日31名、19日19名）

【内容】　　健康増進、運動習慣の為のヨガ、講義と実技

【所要時間】90分

【参加者の感想】
☆気持ち良く体が伸びました。楽しかったです。
☆先生の動きも良く分かりました。

【担当講師の報告】　　
雪の多い地域なので、講師の移動の安全を考慮していただき、冬季間はオンラインで岩手町と繋げて行います。
オンラインでも、対面と同じように安心してヨガを続けていただけるよう、役場職員の皆さまが参加者へ安全に配慮した声かけを行ってくださいます。
本当に有難いです。
動きや説明が分かりやすいよう、アシスタントの先生と工夫しながら行いました。