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第42回指導者養成講座 ＩＮ 大阪 開講のお知らせ
2013年09月12日
＊定員に達しましたので締め切らせていただきます。
大阪府大阪市で行われる、7日間指導者養成講座の開催のお知らせです。
ヘルスケア・ワーカー及び指導者を目指したい方向けの7日間の講座。
ヨガを深く勉強したい方向けです
☆ 開催地 大阪府大阪市
日時 1/19、2/1、2/2、2/9、3/1、3/2、3/9
10：00～17：00
会場 当連盟事務局
＜申込方法＞
受講料 105,000円（税込）
定員 10名
問合せ NPO法人日本ヨガ連盟（内閣府認証 府国生第９００号 ）
ＴＥＬ 06-6328-7766／ＦＡＸ 06-6328-7733
申込先 ゆうちょ銀行振替口座 00980-6-46185
特定非営利活動法人 日本ヨガ連盟
指導者養成講座 カリキュラム内容
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1日目 |
1/19 (日) |
ヨガ理論 ヨガとは、ヨガの歴史 ウォーミングアップの必要性と効果 座法・くつろぎ・簡単ポーズ ポーズ(ネコ) |
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2日目 |
2/1 (土) |
ヨガ八段階 ウォーミングアップから簡単ポーズ ポーズ(魚・前屈) |
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3日目 |
2/2 (日) |
ヨガを始めるにあたり 心得・精神的な心構え 正姿勢、丹田とは 呼吸体操 ポーズ(コブラ・ねじり・ラクダ) |
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4日目 |
2/9 (日) |
呼吸法 ポーズ(弓・鋤・逆さか・三角) |
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5日目 |
3/1 (土) |
ヨガ修正法 身体の見方（ゆがみなど） 積極的・消極的修正法 太陽礼拝 |
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6日目 |
3/2 (日) |
高齢者ヨガ指導法 イスを使用したヨガ・車椅子対応ヨガなど 高齢者を指導実践に当たっての注意点（内科的・外科的） |
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7日目 |
3/9 (日) |
実生活に役立つツボ刺激法 東洋医学論/経絡の学びなど 指導者の心得 NPOとは？ 派遣活動員の使命について |
※プログラム日程は都合により変更することがあります。
【 ワーカー試験 】 5月第2日曜日
こちらから配布用のチラシを見ることができます。42回大阪7日間指導者養成講座チラシ
