お元気ですか?ココロとカラダ

滋賀県草津市 滋賀県立障害者福祉センター活動報告

【日時】2014年7月1日

【場所】 滋賀県草津市  滋賀県立障害者福祉センターアリーナ

【依頼元】滋賀県立障害者福祉センター

【派遣活動先】滋賀県立障害者福祉センター

【参加人数】6名

【対象者】股関節に疾患のある方

【参加者の感想】

・できない動きもあるが、身体がなかから暖かくなるのがかんじられた。

・定期的にこういう機会が欲しい。

・来年も来てほしい。

・ペアワークの時、身体が気持ちよく伸びた。

 【担当講師の報告】

足先から丁寧にほぐしたりストレッチをしていきました。声も出しながら呼吸を深めて、身体全体も大きくほぐしました。
指ヨガの資料も参加者の方にお配りして、身体とのつながりの関係をお伝えしました。その後はペアワークで座位と立位の動きをいくつか行いました。

 【アシスタント会員の感想】

人数の関係で、ペアワークに参加させてもらいました。1人でとは違い、とても安心できていつも以上に身体の伸びをお互いに感じることができリラックスできました。今後もこのような動きを工夫しておりいれていきたい。

 【派遣従事会員数】　　　3名