お元気ですか?ココロとカラダ

滋賀県長浜市　ままのて会活動報告

【日時】2014年7月19日

【場所】 滋賀県長浜市

【依頼元】ままのて会

【派遣活動先】長浜市民交流センター

【参加人数】8組17名

【対象者】赤ちゃんとお母さん

【参加者の感想】

・子供達はみんな自由で動き回ったりしていたけど、気にせずヨガを楽しめる雰囲気がありがたかったです。

・先生のお話がとても勉強になりました。

・エアコンを効かせて暑さから逃げていたけれど、汗をかいて家族みんなで健康な身体を手に入れたいなぁと思った

・仕事を始めて、親子の触れ合いが減り不安を感じていたけど今回参加して久しぶりに子供と触れ合えて良かったです。

 【担当講師の報告】

輪になって座り、歌と合わせて体をゆらしたり、お子さんの手を取りパチパチしたり、ばんざーいしたり、立位になって抱っこでゆーらゆら、たっぷりふれあっていただきました。

お母さん同士、ペアワークを行った時は「あーよく伸びる~!!」ととても気持ちよさそうでした。

最後は、この時期の養生法をお話させていただきました。

 【アシスタント会員の感想】

・自分の子育ての時のことを思い出し、懐かしい思いでした。

・ヨガを通して親子の体づくり、仲間作りができて、とてもすばらしいと思いました。

 【派遣従事会員数】5名