お元気ですか?ココロとカラダ

大阪府 50代　女性

ヨガ歴

4年

どのくらいの間隔でヨガをしていますか

週1回

ヨガをはじめたきっかけ

肩こりがひどく少しでも良くなればと思い。

ヨガをやってみた感想

身体が固いのがましになった。

変わったこと、気付いたことなど

はっきりとは言えませんが身長が伸びました。

ヨガについてのご意見、感想、今後のご要望、なんでも自由にお書きください。