お元気ですか?ココロとカラダ

研修合宿を行いました

【日時】2016年6月17～19日15:30開始～6/19日(日)12:00結び

【場所】和歌山県高野山　無量光院

日本最初の瑜伽(ヨガ)行者とされる弘法大師空海が高野山を開創されて1201年になります。高野山は日本最初の瑜伽道場で、大師は瑜伽の実践で得た力を、人々を苦しみから救う社会貢献事業を数々されたことでも有名です。研修では弘法大師の瑜伽思想と行法を学びます。宗派を超え敬愛された大師は現代的に言えば科学技術と宗教心を高度なレベルで統合された方といえましょう。大師の天才的能力発揮の土台は三密瑜伽修行と聖地の氣と霊性の高い心と思います。

 【研修内容】

ヨガアサナ、修正法、瞑想、弘法大師の思想の講義、無量光院護摩勤行

【講師】

高野山無量光院住職：土生川 正道 大僧正 高野山真言宗最高位、前「法印」

連盟講師陣：龍村修　市島恵美子　平野芳恵　石井毅

特別講師：NPO法人沖ヨガ協会講師　山田晃氏

 【研修スケジュール】

●17日(金)
15:30  集合　オリエンテーション
16:20〜17:00   〜おげんきですか？ココロとカラダ〜　石井毅 講師
18:30〜夕食 　無量光院　精進料理

●18日(土)
5:00  勤行　(任意参加)
7:30  朝食

9:00〜11:50「災害常襲国日本」救済　～被災地で役立つヨガの学び～
　　　　　　避難所で配布するヨガ小冊子（作成予定）の内容の実技
　　　　　　エリアのグループリーダーさんのご指導を賜ります。

市島恵美子 講師　   平野芳恵 講師

12:00〜昼食  休憩
14:00〜14:30  オリエンテーション
14:30〜17:00　弘法大師の瑜伽思想と行法とは？

カルマヨガの講義と心身強化法実技指導を賜ります。

副理事長　龍村修 講師

17:30〜無量光院　住職様の御講話 　
18:30〜夕食 　無量光院　精進料理
19:45〜調和の祈り　ガイア瞑想

●19日(日)
5:00〜　「目覚めの浄化」　　特別講師　山田 晃　氏
　　　　　～ 闇夜から朝の光が差し込んできます。

新しい朝の誕生です。新しい貴方の誕生です。

高野山という聖地での心身浄化ヨガを行ないましょう ～

6:00  勤行　(任意参加)

7:30〜朝食