お元気ですか?ココロとカラダ

宮城エリア　被災地復興支援活動報告

【活動日】　2016年通年

【都道府県・市町村名】　宮城県石巻市

【活動場所】　みやぎ生協石巻渡波店集会室

【対象者】　成人

【所要時間】　60分

【参加人数】　8名

【年齢の詳細】　30代～60代

【参加者の感想】

・ヨガを始めてそれまで飲んでいた薬を飲まなくなった。

・入院手術をしたときに、ヨガで習った呼吸が活かせた。

・終わるとさっぱりする

・ずっと継続してほしい

・ヨガの時間が幸せに感じる

【担当講師の報告】

需要があることを幸せに感じております。その分私も日々勉強して少しでも人様のお役にたちたいと願います。一人でも多くの方に、ヨガを知っていただきたいです。