お元気ですか?ココロとカラダ

関東エリア　日本サッカー協会審判部様　活動報告

【活動名】　公益財団法人　日本サッカー協会審判部

【開催日時】　2018/2/11

【開催場所】　神奈川県横浜市

【対象者】　一般（Jリーグ審判員）

【所要時間】　70分×3回

【参加人数】　50名

【参加者の感想】

　　　　　＊体をゆるめることでリラックスできた。

　　　　　＊きつい動きではないのに熱くなって汗をかいた。

　　　　　＊2人組でほぐしたのが気持ち良かった。またねじりが深まり面白かった。

　　　　　　またやりたい。

【担当者の報告】

　　　　　　Jリーグのプロサッカー審判員50名を3組に分けて、それぞれ70分のヨガ体験を

　　　　　　して頂きました。

　　　　　　身体能力の高い男性ばかりでした。

　　　　　　私としては、ヨガの考え方や身体の捉え方をお伝えできればと思いました。

　　　　　　私にとっても貴重で楽しい時間になりました。

【アシスタント会員の感想】

　　　　　　さすがに身体能力が高く、反応がよいので、少しアドバイスをすると修正されて

　　　　　　いました。雰囲気もよく貴重な経験が出来ました。