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第37回指導者養成講座 ＩＮ 東京 開講のお知らせ
2012年08月27日
東京都中野区で行われる、7日間指導者養成講座の開催のお知らせです。
ヘルスケア・ワーカー及び指導者を目指したい方向けの7日間の講座。
ヨガを深く勉強したい方向けです。
☆ 開催地 東京都
日時 2/16（土）、 2/23（土）、 3/9（土）、 3/16（土）、 3/30（土）、 4/6（土）、 4/20（土）
10：00～16：00
会場 沖ヨガスタジオ(中野区東中野3-16-14 小谷ビル3Ｆ)
＜申込方法＞
受講料 105,000円（税込）
定員 ２０名
問合せ NPO法人日本ヨガ連盟（内閣府認証 府国生第９００号 ）
ＴＥＬ 06-6328-7766／ＦＡＸ 06-6328-7733
申込先 ゆうちょ銀行振替口座 00980-6-46185
特定非営利活動法人 日本ヨガ連盟
指導者養成講座 カリキュラム
| 東京 |
カリキュラム内容 理論 と 実技 |
|
| 1日目 | 2/16(土) | ヨガ理論 ヨガとは、ヨガの歴史 ウォーミングアップの必要性と効果 座法・くつろぎ・簡単ポーズ ネコ |
| 2日目 | 2/23(土) | ヨガ八段階 ウォーミングアップから簡単ポーズ 魚・前屈 |
| 3日目 | 3/9(土) | ヨガを始めるにあたり 心得・精神的な心構え 正姿勢、丹田とは 呼吸体操 ポーズ コブラ・ねじり・ラクダ |
| 4日目 | 3/16(土) | 呼吸法 ポーズ 弓・鋤・逆さか・三角 |
| 5日目 | 3/30(土) | ヨガ修正法 身体の見方（ゆがみなど） 積極的・消極的修正法 |
| 6日目 | 4/6(土) | 高齢者ヨガ指導法 イスを使用したヨガ・車椅子対応ヨガなど 高齢者を指導実践に当たっての注意点（内科的・外科的） |
| 7日目 | 4/20(土) | 実生活に役立つツボ刺激法 東洋医学論/経絡の学びなど 指導者の心得。NPOとは？・派遣活動員の使命について |
※プログラム日程は都合により変更することがあります。
【 ワーカー試験 】 5月12日(日)
