お元気ですか?ココロとカラダ

第103回大阪開催10日間ヨガインストラクター養成講座　4日目

日時：2024年6月23日（日）10：00～17：00

場所：大阪府大阪市中央区南久宝寺町　Office スカイ

内容：修正法

【受講生の感想】

☆修正前後で変化がありました。こんなに良いなら毎日行いたいです。
☆どの修正法が自分に効果があったのか知りたくなりました。

【 講師の感想】

☆初めて修正法を習う受講生がお二人いらっしゃいました。
　身体だけではなく食息動心、生活の行い方を修正するということ、その意味や具体的な方法例など
　お話と体感を通じてお伝えしました。楽しんで、熱心に取り組まれていました。
☆テキストに沿って、ゆがみを修正をしていきました。
　それぞれ自分のゆがみだけでなく、人の身体をしっかり見る事で、見る目を意識してもらいました。

【アシスタントの感想】

☆受講生の方々が、和やかな雰囲気で受講されており、疑問に思うことなどをすぐに質問したり
　実技では出来ないことへの残念さなどを表明したりと大変熱心に受講されている様子がうかがえました。
☆座学では、講師自身の体験や経験値を盛り込んでの説明や解説など　大変興味深く学ぶことができました。
　実技では　テキストを用いて丁寧に説明や実技を行い、テキストだけでは理解できないところもきちんと説明してくださり、
　実際どのようにしていけばよいかなど注意点を付け足して教えてもらったりと、具体的にどのように行ったらいいのかの理解
　が深まりました。
☆ヨガにおける病気に対する考え方「治さない治し方」を通して、自分はまだまだ治す治し方や治る治し方をしており、改めて
　自己を正していくことの大切さや修養と修行の必要性を感じさせていただきました。
　修正法を勉強し実践したことで、骨盤の痛みが緩やかに快復したのを実感し、「治さない治し方」により納得がいきました。