会員向けのお知らせ
東北の復興のお手伝いをお願いします!
岩手県は当初2年としていた仮設住宅での生活が、高台への移住がまだ困難として、計8年の数字を出しました。これは阪神淡路を上回る数字です。
そんなストレスが続く被災地では、一時でも現状を忘れる時間や、仲間が集まって楽しく身体や口を動かす時間がとても貴重なのです。ヨガは人気で、今年度も仮設にお住いの高齢者の支援や育児中のママ達の健康支援を御願いされています。 活動をしてみたい方は是非お申し出ください。(交通費の補助を致します)
※まだ、講師が決まっていない日がありますので、希望者は担当の宇部(yoga369@softbank.ne.jp)まで連絡ください。
テーマは、「心の健康作り」。国の自死対策事業として行われます。
対象は、仮設住宅にお住いの方々、及び地区にお住いの方々で、高齢者が中心になります。
内容は、45分のヨガ教室ですが、内10分位はヨガの効果等についてのお話をしていただきます。
10/9(木) 13:30~14:30
10/16(木) 13:30~14:30
11/13(木) 10:00~11:00 、13:30~14:30
11/6(木) 13:30~14:30
11/27(木) 13:30~14:30