お元気ですか?ココロとカラダ

青森県青森市 よさこいチーム新風活動報告

【日時】２０１４年７月１日

【場所】青森市長島小学校　体育館

【依頼元】よさこいチーム　新風

【派遣活動先】同上

【参加人数】のべ２９人

【対象者】よさこいチームに所属するダンサー

【参加者の感想】
体の歪みがわかった。
腹筋と下半身の筋力のないことにがっかりした。
終わった後スッキリした。

【担当講師の報告】

骨盤、股関節の修正法、膝裏を伸ばすポーズなどをやりながら特によさこいのパフォーマンスに必要な股関節の柔軟性と、体幹、丹田を意識するポーズをしました。

【派遣従事会員数】　１名