お元気ですか?ココロとカラダ

岩手県盛岡市　盛岡市社会福祉事業団活動報告

【日時】2014/10/8
【場所】岩手県盛岡市
【依頼元】盛岡市社会福祉事業団
【場所】厨川老人福祉センター
【所要時間】90分
【参加人数】40名
【対象者】成人(20~70歳代)
【参加者の感想】

• 終わった後身体が暖かくなりました。
• 身体が全体的に伸ばされました。
• 腹式呼吸が難しかった。
• 身体の縮が良く分かりました。

【担当講師の報告】
20~70代の人たちが一緒に動かすので、大変でしたけれど、腹式呼吸の時は、全員座って同じような動きなのでやりやすかったです。

【アシスタント会員の感想】
高齢者の方の寝て行うねじりのポーズの時は、フォローが大変でしたが、皆、笑顔で楽しそうに動いていました。

【派遣従事者数】2名